Bleiben deine Mitarbeiter bis zur Rente gesund und gewinnbringend im Unternehmen?
Gemeinsam mit dir erarbeite ich ein auf dein Unternehmen angepasstes Firmenfitness Konzept, das die Gesundheit und das Energielevel deiner Mitarbeiter erhöht, sowie dich als Arbeitgeber noch attraktiver macht.
Gemeinsam mit dir erarbeite ich ein auf dein Unternehmen angepasstes Firmenfitness Konzept, das die Gesundheit und das Energielevel deiner Mitarbeiter erhöht, sowie dich als Arbeitgeber noch attraktiver macht.
Firmenfitness gesunde Mitarbeiter Pausensport Ernährung bei Schichtarbeit Abteilungssport Firmenlauf Laufkurs
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Schluss mit hohen Ausgaben für kranke Mitarbeiter!
Der demografische Wandel ist im vollen Gange – Mitarbeiter werden immer älter und es kommen wenig junge Fachkräfte nach.
Was machst du in deinem Unternehmen, damit die guten Fachkräfte so lange wie möglich ihr Wissen in deinem Unternehmen einbringen?
Mitarbeiterausfälle wegen Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, zu viel Stress oder Folgen von Bluthochdruck und Diabetes Typ 2 sind heutzutage keinen Seltenheit. Sehr viele Krankheiten können durch eine bedarfsgerechte Ernährung und einem adäquaten Bewegungs- und Sportangebot nahezu eliminiert werden oder entstehen erst gar nicht.
Doch wer investiert heutzutage ein wenig Zeit, um präventiv für die Gesundheit, unser höchstes Gut, zu arbeiten?
Schenke deinen Mitarbeitern ein wenig Wertschätzung und führe ein Sport- und/ oder Ernährungsangebot ein. Ich erarbeite ein auf dein Unternehmen passendes Konzept, das zu mehr Gesundheit in deiner Belegschaft führt. Positiver Nebeneffekt – du sparst durch weniger Krankentage Geld und Stress. Zudem erhöhst du deine Attraktivität – so dass gute Fachkräfte gerne lange in deinem Unternehmen arbeiten und ihr Wissen sowie Können nicht an einen Mitbewerber verloren gehen.
Folgende Konzepte könnten wir in deinem Unternehmen einführen:
- Vorbereitung Firmenlauf
- Workshop über bedarfsgerechte Ernährung
- Informationsnachmittage über u.a. Meal Prepping, schnelle Essenszubereitung, Essen im Schichtsystem
- Pausensportangebot
- Beweglichkeit und Kräftigung gegen Rückenschmerzen
- Bewegungsangebot als Ausgleichsbewegung zur täglichen Arbeitshaltung, z.B. Büro, Maschinenbediener
- Grundsätzlich Fitnesskursangebot für jedes Level
- Enge individuelle Begleitung für einzelne Mitarbeiter bei Wiedereingliederung
- Sportwettbewerb: Wer ist die fitteste Abteilung oder der fitteste Mitarbeiter
- ….
Lese mehr in meinem BLOG!
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Die 3 Hürden zu gesünderen Mitarbeitern
Kostenfreies Telefonat
Durchführung des individuell auf dein Unternehmen angepasstes Ernährungs- & Sportkonzept
Leistungsstarke und gesunde Mitarbeiter bis zur Rente
Meine Mission
Neue Routinen aufzubauen ist unglaublich schwer - diese in den Alltag zu etablieren, ist Kür. Ich bin Alexandra Bey. Als Oecotrophologin und Sportlerin kann ich den alltäglichen Kraftaufwand gegen den inneren Schweinehund nachvollziehen. Meine Mission ist es, Menschen den Weg zu mehr Gesundheit, Wohlfühlgewicht und neuen persönlichen Bestleistungen aufzuzeigen- ihnen eine gesunde, aktive und selbswirksame Zukunft zu ermöglichen - ohne das der eigene Körper die Handbremse anzieht.
Die Komfortzone zu überwinden ist schwierig - gemeinsam ist es leichter!
Jeder von uns hat körperliche Ziele - sei es rein optisch oder im sportlichen Bereich - lass und über deine Ziele und Herausforderungen sprechen und den Weg - Etappe für Etappe - gemeinsam gehen.
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Lass uns über Deine Ziele sprechen